banner

Najlepšie spánkové masky pre mužov

Spánkové masky pre mužov - sú to vec a áno, potrebujete jednu


Masky na spánok ... pre mužov? Už cítim obavy. Keď väčšina z nás premýšľa o maskách na spanie, myslíme si, že asi 60. rokov vedúca herečka vystrelí vtipnú líniu, skôr ako ich pritiahne k očiam a pokojne pláva do spánku. A je pravda, že v popkultúre boli masky na spanie synonymom opačného pohlavia. Avšak výhody spacích masiek ďaleko prevyšujú akékoľvek rodové normy, zbytočný luxus to nie je, spálne masky sú v skutočnosti jednou z najlacnejších a najúčinnejších metód na zabezpečenie dobrej noci. Niečo, čo všetci chceme.

SÚVISIACE S 7 Dôvodmi, prečo stále nemôžete spať

ako mať sex na verejnosti

Koncept spacích masiek je pomerne jednoduchý; blokuje svetlo, takže receptory vášho mozgu sú viac naklonené, aby vás nasmerovali k zaspávaniu. Kompletná tma signalizuje mozgu, že je čas produkovať melatonín, hormón, ktorý reguluje spánok a bdelosť. V dobe kamennej, predtým ako sme žili v mestách a nechali sme iPhone neskoro v noci vznášať sa palce od našich tvárí, fungovalo to dôsledne. Pri západe slnka sme mali tmu, ktorú sme potrebovali unaviť. Dnes, s toľkými „ľahkými“ rozptýleniami, bol náš cirkadiánny rytmus zvrhnutý. Masky na spánok sú ideálne, pretože účinne simulujú úplnú tmu a podnecujú mozog k uľahčeniu spánku.



SÚVISIACE: Najlepšie esenciálne oleje pre spánok Sound Night

Takže moja krátka lekcia histórie vás presvedčila, kde teraz začnete? Nemalo by byť žiadnym prekvapením, že tu hlavne hľadáte pohodlie a to zachádza ďaleko za popruh na zadnej časti hlavy. Je dôležité vziať do úvahy: hmotnosť masky, použitú látku a dokonca trvanlivosť a prenosnosť (ak plánujete jej použitie na cestách). Väčšina masiek na spánok robí relatívne nepretržitú prácu, keď blokuje svetlo, ale trochu si zvykne, že ho má na tvári. Nevyhnutnou súčasťou je pohodlná maska, ktorá zapadá do vašej hlavy a dokonca aj do polohy na spanie, keď sa počas noci krútite a otáčate.

Tu je päť najlepších spacích masiek pre mužov na dnešnom trhu:


Masky s tvarovaným spaním pred spaním

Táto maska ​​je pohodlná, extrémne pohodlná - ak ste prvýkrát pomocou spacej masky, na jej kontúru si zvyknete za pár nocí vďaka jej tvarovanému dizajnu. To vám ponecháva dostatočný priestor medzi vašimi očami a maskou a vaše očné viečka a mihalnice zostanú bez obáv. Tvarované masky majú zvyčajne tendenciu prepúšťať trochu viac svetla kvôli priestoru medzi vašimi očami a maskou, ale Bedtime Bliss tu robí skvelú prácu. Možno najlepšia tvarovaná maska ​​na trhu. Dodáva sa tiež so zátkami do uší.
12,90 dolárov na Amazon.com

sprievodca prvým dátumom

Očná maska ​​Napform

Spánkové masky s penou z biosense pamäte? Žijeme v budúcnosti. Táto maska ​​nie je pre každého. Ale pre niekoho, kto nemá na mysli tkaninu spočívajúcu na ich oku, môže to byť svätý grál spacích masiek. Je to mäkké a pamäťový penový materiál znamená, že sa prispôsobí špecificky vašej tvári. Pretože spočíva na vašich očiach, robí skvelú prácu aj pri blokovaní svetla. Jedinou nevýhodou je však mierny tlak na vaše oči z materiálu. Niektorým sa to bude páčiť - je to skoro ako vankúš na oči - ale ak by ste radšej mali trochu viac 'dýchacej' miestnosti, jedna z vyššie uvedených masiek môže byť efektívnejšia ako váš štýl.
41,95 dolárov na Amazon.com

Sleep Master Deluxe maska ​​na spánok

Ak to meno samo o sebe nepresvedčilo, možno to bude aj bez ramienok. Väčšina strachu okolo spacích masiek pochádza z popruhu okolo zadnej časti hlavy, avšak s mäkkým a priedušným saténovým materiálom (s čalúnením, ktoré sa ovinie celú cestu) táto maska ​​skĺzne na hlavu bez nepohodlia. Je to trochu väčšia ako väčšina spacích masiek a vďaka tomu je to jedna z najlepších technológií, ktorá úplne blokuje svetlo.
25,90 dolárov na Amazon.com

Aljaška medveď prírodná hodvábna maska ​​na spanie

Jednoduché, efektívne, ľahké a luxusné. S morušovým hodvábnym materiálom je to veľmi pohodlné a ľahké na vašej tvári. Popruhy sú ľahko nastaviteľné a nastavovač je umiestnený blízko zadnej časti masky, čo je ideálne pre bočné podvaly. Ak však tento produkt skutočne svieti, má svoje schopnosti blokovať svetlo. S týmito je to čierna smola a vy budete okamžite spať.
9,99 dolárov na Amazon.com

Luxusná patentovaná maska ​​na spánok, Nidra

Táto maska ​​má dokonalú rovnováhu, keď je na tvári jemná a zároveň pevná. Často sú príliš mäkké masky, ktoré účinne neblokujú svetlo, zatiaľ čo masky, ktoré sú príliš pevné, cítia sa akoby ste mali na sebe plavecké okuliare celú noc. Nastaviteľné popruhy a obrysy, ktoré držia látku mimo očí, sú tiež ďalšie výhody. Jedinou nevýhodou môže byť to, že ňucháč vysekne masku. Väčšina masiek skutočne zakrýva nos, čo môže byť pre niektorých problematické. Tento produkt však nie je vhodný, to znamená, že rez oblasti nosa nemusí pohodlne sedieť na tvár každého zákazníka.
11,95 dolárov na Amazon.com

Povinné čítanie

vylepšená kontrola dosky

5 tipov pre hlbší spánok
Spánková apnoe a ako to liečiť
Čo o vás hovorí vaša poloha na spanie


AskMen môže dostať zaplatené, ak kliknete na odkaz v tomto článku a zakúpite si produkt alebo službu. Ak sa chcete dozvedieť viac, prečítajte si naše úplné podmienky používania.